Nina Fredrikssons

Idag fick jag och mannen sovmorgon.....underbart.

Barnen var kvar hos sina kompisar till efter lunch.

Vi har planerat lite inför det som komma skall. Men det mesta är under kontroll.

Nu ska jag bara njuta av resten av denna underbara söndag.

Ingen träning idag heller pga av hostan som bitit sig fast i mina lungor.
Får se om jag kan träna imorgon.....annars får det vara.
Men det känns faktiskt som om jag är på bättringsvägen.



Ha en fortsatt bra söndag alla läsare....för det ska jag ha!

<<< Kramiz >>>

Igår överraskade vi mamma och bjöd med henne på melodifestivalen i Malmö Arena.
Hon blev helt överlycklig när hon förstod vart vi var på väg.

Vilken show det var i går. Hela Arenan gungade.

Tyvärr gick inte Melody club vidare som jag hoppats på.

Men Linda B:s bidrag fick nog Arenan att svänga mest.

Efter att ha hört Nicke Borg:s bidrag en gång till så tyckte jag att det var ok ändå.

Att få göra min mamma så glad som hon blev igår....det kan glädja mig en lång tid framöver.

Idag ska vi överraska min mamma.
Det blir MELODIFESTIVALEN i Malmö Arena.



Nu ska jag ha en trevlig kväll!

<<< Kramiz >>>

Visst är det härligt med en ledig fredag.
Idag har jag passat på att handla.
Sen inom banken ett ärende också.

I eftermiddag ska jag med Emanuel till tandläkaren.


Just nu sitter jag och barnen och spelar Super Mario.....skit vad beroendeframkallande det är.

Ikväll blir det Fredags Mys.....och Let´s Dance.

Ha en underbar Fredag allihopa!

<<< Kramiz >>>

Haft en underbar dag med barnen idag!

Var och såg Trassel.



Den var så bra.....tur att man hade glasögonen på så man kunde gråta en skvätt.

Nu ikväll har Ella varit på hopprepsgympa.....tittade på henne den sista kvarten.
 Hon har blivit jätteduktig.

Nä nu blir det lite Nintendo ds.....beroendeframkallande.

Kl 21:00 ska jag se lyxfällan.

<<< Kramiz >>>

Jag älskar min familj.

Vi har tuffa tider men vi kämpar på.
Allt har en mening det intalar jag mig.

Jonas du är mitt allt!

Nu ska jag inte jobba mer på ett långt ta dvs nästa 6 veckor.
Hur skönt är inte det....det är minst sagt underbart.

Nu hoppas jag att vi kommer i väg och att vi kan få njuta och ha det underbart.

Det är vi värda efter allt som varit.

Har inte hunnit blogga så mkt som jag önskat i veckan som varit.
Har haft fullt upp med saker som jag inte riktigt har velat befata mig med men jag kämpar på.

Jag vill passa på att säga grattis till min syster.......och lycka till.......vågar inte skriva mer för jag vet inte om det är offentligt. men jag vet att det kommer att gå bra för dig.

Skulle vilja ge ett stort tack till bästa Anders också......det du gör är stort......TACK!



Imorse när jag vaknade lekte barnen så fint med playmobil. Härligt att vakna upp till underbara lektoner från sina barn. Hoppas att resten av dagen bjuder på lika gott humör och glädje.

Idag hade jag och barnen tankt att gå på bio. Får se om det blir hotell gyllene knorren eller Trassel.

Men det lutar åt trassel.

Men idag får barnen bestämma.

Nä nu blir det en mysig frukost med barnen och sen iväg.

<<< Kramiz >>>

Säger bara: klättra inte för högt upp för då blir fallet längre.

Idag fick man sovmorgon till 09:00....härligt.

Hade en dust med Emanuel i natt. Han var helt förtvivlad för att jag bytt ut hans
MFF örngott till ett fotbollsmönstrat......grrr.
Till slut får en trött mamma ge med sig och ge ungen sin egen sköna kudde.
 Vilket var det ända han ville ha.

Gissa vem som har ont i nacken idag......jo moi.

Ella är nu och leker med en kompis och Emanuel får följa med mig ner till träningen.
Let´s ZUMBA




Jonas hjälper Peter att flytta möbler och slänga skräp.

I em blir det nog en långpromenad med Lene......länge sedan.
det är något lite kallt ute men jag får sätta på mig ordentligt.

Ikväll ska jag och Ella skriva och sätta in bilder i Veras bok.
Ella har varit helt i extas hela helgen hon tycker det är så kul att hon fick ha med Vera hem i fredags.

Vera är vår inneboende denna helgen. Här är bild.



Nu säger jag tjingeing.....på återseende....

Har haft en jättetrevlig kväll med familjen Ekstrand.

Mycket snack och skratt......som vanligt.

Tittade lite på melodifestisvalen.

När 3/4 barn var nattade spelade vi Buzz.



Tror det eller ej men jag lyckades vinna ett spel.

Tror det har hänt.......ingen gång tidigare.....grattis till mig.

Nä nu blir det sängen!

<<< Kramiz >>>

Grattis på namnsdagen min pinsessa!




Älskar dig!

Ikväll har vi varit på Disney On Ice.

Vilken show......helt fantastiskt.

Barnen älskade det.

Här kommer några bilder:




 





 
















<<< Kramiz >>>

Ella är på hopprepsgympa.
Jonas tränar.

Jag känner mig trött och hängig.....men nu är det snart dax fär sista natten för detta passet.
Sen har jag bara nästa vecka också.....sen är jag låååång ledig.

Imorgon väntar en överraskning för barnen.
Disney on ice



Ska bli jättetrevligt.
Vi ska precis som förra året sitta på första raden.
Snacka om att man ser bra.

Innan showen ska vi äta på Burger King.



Hoppas på en toppenkväll med barnen.

<<< kramiz >>>

På schemat står:
 Hämta Emanuel.
Lämna honom på Ellas tennis.
Tanka bilen.
Träning FP
Duscha barnen och mig.
Natta barnen.
Äta.
Åka till jobba





Det går i ett.

Då var det dax för veckans roligaste pass......zumba!




Det är ju bara så himla kul!

Ha en bra kväll alla läsare.

<<< Kramiz >>>

När min älskade man kom hem hade han fina blommor till mig.




Härligt vackra tulpaner i flera färger.

 

Tack älskling!


Av Emanuel fick jag en fin teckning.




Strand och hav...... tror han längtar till vi ska till thailand.

Ella hade gjort en pärlplatta.....så fin.




Sen fick jag också en nyckelring med ett hjärta.



Nu sitter den i min nyckelknippa.

Tack mina underbara gullungar.

Ha en fortsatt bra Alla Hjärtans dag!

Snart dax för spinning/core.
Underbart!
Yiha!





Sen mys med familjen innan det är dax för jobb!

<<< Kramiz >>>

Japp idag är det dagen som går i kärlekens tecken.

När jag tänker efter är jag lyckligt lottad.

Jag har en underbar man och tillsammans har vi två underbara barn.

Jag har min syster och min svåger som betyder så oehört mycket för mig.

Sen min mamma. Älskar dig så.

Sist men inte minst alla mina fina vänner. Ni vet vilka ni är. Tack för att ni finns.

Vad vore mitt liv utan alla dessa fina människor?

♥ Love u ♥

Idag fick man sova till kl 09:00 super skönt.
Åt sedan en härlig Söndagsfrukost med familjen.

Sen har det varit tvättning på schemat......Jonas har stått för det.

Emanuel har varit på kalas hos Alvin och sen lekt med en kompis.
Ella har lekt med 2 kompisar.

Både jag och Jonas passade på att ta vars sin tupplur.....skönt.

Till kvällsmat gottade vi i oss med våfflor.....ibland kan man smarra till det.



Nu ska en trött Nina snart bege sig till jobb.

Sov gott alla ni andra.

<<< Kramiz >>>

Vem går vidare ikväll?

Mig skulle det inte förvåna om babsan gör det!



Får väl se vad jag tycker när jag hört bidragen.

Idag har barnen varit på Tennis
Jag och Jonas passade på att springa en runda under tiden.
Tyckte det var super skönt trots att det var lite kallt.
Det blåste dock inte som det gjorde igår.

Efter tennisen hem och äta en god lördagsfrukost.
Sen bar det av till simningen med Emanuel.
Jonas har städat.
Underbart att få slippa det för en gång skull.

Nu ska jag snart börja med maten för kl 18 kommer familjen Gabrielsson på besök.
Då ska vi äta och dricka gott.
Titta på melodifestivalen.

Ser fram emot en trevlig kväll.

Idag är det 9 år sedan pappa lämnade oss.
Saknar honom massor.



Men livet går vidare!

Idag har jag hunnit med massor.
Handlat....tråkigt men det måste göras.
Sovit....det var lite mer nice.

Sen har jag sprungit en runda på 5 km.
Fan vad det blåste och regnade men när man kommer i mål känns
det dessto bättre. Känns som om konditionen blir bättre och bättre.

Nu har vi precis ätit tacos och druckit gott vin.



Emanuel har lekt med en kompis och nu tittar han på Amigos och Ella är på biokalas hos en klasskompis.

Nu är det FREDAGSMYS för hela slanten.....fram med gottorna.....tack.



Ha en skön helg alla läsare!

<<< Kramiz >>>

Älskade pappa!
Tiden går så fort 9 år har gått sen du lämnade oss.

Saknar dig så enormt mycket.
Om du ändå kunde vara här.
Jag vet att hade du varit i livet hade många saker inte varit
som de är idag.

Vet att du har det bra där du är.

Men jag hade haft det bättre om du var här.

Kramar i massor till dig pappa!

Idag är jag så himla trött.
Ont i huvudet har jag också.

Nu är Ella på hopprepsgympa
Jonas tränar.

Jag softar i soffan och laddar inför natten som väntar.

Ikväll får vi besök som övernattar.

Välkommen Anders.

<<< Kramiz >>>

Så nervös i morse att jag var tvungen att springa en runda innan jag skulle iväg.
ca 5 km blev det och det var så skönt.
Sen var det bara att ladda.
All laddning jag gjort också blev det inget.....igen....vad fan händer. Denna gången hade de ställt in.
Jaja vi kan ju inte göra så mkt mer än att vänta och se vad som händer här näst.

Ikväll väntar ett av mina favorit pass FP.
Ska bli skönt trots att jag känner mig trött i huvudet.
Hoppas jag känner mig lika pigg efteråt som jag gjorde efter gårdagens träning.

Först en timmes bodypump



sen en timme med zumba



Jag är så pigg......konstigt

Oj vad dagen springer iväg.
Ella har varit i skolan.
Hon tog med sig en kompis hem. Så nu leker de för fullt.

Innan jag hämtade tjejerna passade jag på att hämta ut dokuralen på apoteket
som barnen skulle ta nu innan resan.

Förra gången drack Emnuel det och tyckte det var gott denna gången var det svårare att få det i honom men det gick.
Ella tog det lång tid förra gången men nu drack hon det med en gång.

Jag har även passat på att damsuga och damtorka lite.
Tvätt och disk.
Så bull men det måste göras.

Nu sitter jag här framför datorn.
Emanuel som varit sjukt rastlös hela dagen är ute och leker och flickorna är också på väg ut.

Ikväll blir det träning som vanligt och sen får vi betala hotellet vi ska bo på i Bangkok.

Sen får man väl läsa på inför morgondagen.
Så sjukt nervös men jag ska göra mitt bästa.

<<< Kramiz >>>

Nu väntar spinning/core!

Here we go.....

Skönt att vara ledig idag!
Dagen började med att gå upp och äta frukost med barnen.
Sen körde jag Ella till skolan.

Hem igen och mös med Emanuel.
Somnade till en stund i soffan.
Kl 11 var det dax att hämta Ella.

Hem och äta lunch.

Sen började Ella sjuna på Heal the world.
Så jag satte på den på youtube.

Nu på eftermiddagen har barnen spelat lite TV-spel och suttit vid datorn.

Jag har tittat igenom packningslistan inför vår trip till Thailand.
Jag vet att det är att vara ute i god tid men eftersom vi bara ska ha två 75 liters backpackersväskor och två ryggsäckar måste det planeras väl.

Upp vid 09 tiden. direkt ut på en 5km:s runda med mannen,
Skönt......när man var hemma igen.
Men nu är mina ben trötta.

Åt frukost och sen bar det iväg till stan. Lämnade först  av mamma och sen körde vi till Burlöv C
Där köpte vi blommor till Jonas mamma och pappas gravplats.







När vi kom hem igen lekte Emanuel med en kompis och jag passade på att
plocka undan och tvätta och vika tvätt.

Till kvällsmat åt vi lasange.

Nu på kvällen har vi gjort slutbetalningarna på de hotell vi bokat till Thailand.
Känns son om det närmar sig med stormsteg.
Längtar!

Nu ska jag leta efter ett hotell i Bangkok och sen softa i soffan.

<<< Kramiz >>>

Idag har jag varit på tennis med barnen. Passade på att ta en joggingrunda
på 20 min under tiden barnen tränade. Skönt skönt.

Sen hem duscha och äta frukost.

Tog sedan en tur till mobilia med mamma.
Hon fick handlat 7 överdelar och 2 byxor.
Allt så himla fint och mamma som inte handlat på länge var jättenöjd.
Tog en fika på Espresso House.

Hem och sen ut på nästa joggingtur.
Denna gången med min älskade man.
Gick bra men denna gången var benen lite tyngre.

Nu har vi precis ätit kvällsmat.
Idag blev det pepparbiff med kroketter och bearnaisesås.

Snart är det premiär för melodifestivalen.


Idag skulle Jonas pappa fyllt 71 år.
Saknar honom jättemycket.



♥♥♥ sakna ♥♥♥

<<<Kramiz >>>

Så himla skönt att kunna vara ledig hela helgen.
Trött i både kropp och själ.
Har hunnit med en del här hemma idag.
Snabb städ på nedanvåningen.
Tvätt och handlat.
Har varit och handlat träningskläder till mig och lite
leggings och linnen och toppar till Ella.
Här är lite av det jag shoppade.





Efter shoppingturen blev det en joggingtur på 20 min. Premier med de nya skorna. Så skönt det var.
När jag kom hem hade min älskade man lagat mat. Gyros med pommes och sås. Gott vin till det.
Super gott!
Tack älskling.



Ikväll blir en soft kväll i soffan och mys med familjen.
Älskar lediga fredagar.

Nymornad precis.
Hämta grabben på dagis och sen lämna honom på tennisklubben där Ella tränar.
Sen själv iväg och träna FP.
PHu hem och duscha och sen äta sen jobb.
det går i ett. Men snart är jag ledig lite.....bara två nätter kvar.....skönt.


Träningen gör att jag mår bra!

Idag var det dax igen!
Att sitta på sin vakt kl 07:00 för att få pass till nästa vecka.
Det är verkligen hysteri.
Men jag fick pass.
Nu är det snart dax att köra veckans Zumba.
Skit känner mig så glad i hela kroppen.
Det är verkligen ett uppiggande pass.



<<< Kramiz >>>