Let´s Zumba!

Då var det dax för veckans roligaste pass......zumba!




Det är ju bara så himla kul!

Ha en bra kväll alla läsare.

<<< Kramiz >>>


Träning!

Snart dax för spinning/core.
Underbart!
Yiha!





Sen mys med familjen innan det är dax för jobb!

<<< Kramiz >>>


Träning!

Först en timmes bodypump



sen en timme med zumba



Jag är så pigg......konstigt


Träning!

Nu väntar spinning/core!

Here we go.....




FP!

Nymornad precis.
Hämta grabben på dagis och sen lämna honom på tennisklubben där Ella tränar.
Sen själv iväg och träna FP.
PHu hem och duscha och sen äta sen jobb.
det går i ett. Men snart är jag ledig lite.....bara två nätter kvar.....skönt.


Träningen gör att jag mår bra!


Zumba!

Idag var det dax igen!
Att sitta på sin vakt kl 07:00 för att få pass till nästa vecka.
Det är verkligen hysteri.
Men jag fick pass.
Nu är det snart dax att köra veckans Zumba.
Skit känner mig så glad i hela kroppen.
Det är verkligen ett uppiggande pass.



<<< Kramiz >>>


Träning!

Så då var kvällens träning avklarad.
Skönt att spinna. Man avreagerar sig på ett positivt sätt.
Nu väntar jobb.
Phu skulle mkt hellre vilja krypa ner i sängen och sova hela natten.
Men plikten kallar.

<<< Kramiz >>>


Dax igen!

Dax för veckans 3:e pass.



Fuctional power blir det idag.

Detta är ett av mina favorot pass.

Ha det gött alla läsare vare sig ni ska träna eller ligga på soffan.

<<< Kramiz >>>


Nu spinning.....gött!

Ska bli gött att spinna.
Förutom igår var det länge sedan.
Känns så skönt efteråt.


Nu är jag på väg till träningen!

Idag blir det ett combipass:

 

Jiha!


Nu väntar Zumba!

Känner mig så laddad. Ska bli så roligt. Senast jag tränade Zumba var på Ystad Saltsjöbad. Hoppas denna instuktören är lika bra. Here we go.....

RSS 2.0